Äpplepaj utan socker och glutenfri.

Äppelpaj – äpplepaj eller vad det nu heter?!

Posted on Leave a commentPosted in Efterrätt/tilltugg, Glutenfritt, Mejerifritt, Recept, Vegan

Älskar fredagar! Då brukar jag göra lite lyxigare mellanmål/fika och sen smuttar jag och sambon på lite bubbel. Man måste lyxa vid de tillfällen man kan i livet♥ Detta blev fredagsfikat idag! Äppelpaj! Eller… äpplepaj?! Jag säger äpplepaj, alltså äpple plus paj?! Men datorn vill stava äppelpaj ?! Ajja hur som helst, här kommer en […]

Sallad med rödbeta, melon, avokado, grönkål och sallat

Nyårsmeny

Posted on Leave a commentPosted in Efterrätt/tilltugg, Glutenfritt, LCHF, Lunch/middag, Mejerifritt, Paleo, Recept

Jag älskar mat och jag älskar att laga lite mer ”exklusiv” mat. Helgmaten är helig för mig och då förstår ni att nyårsmenyn är min matdröm!♥ Här kommer nyårsmenyn jag tänkte servera på nyårsafton i år! ♦Nyårsmeny 2017♦ Förrätt: Räkceviche Huvudrätt: Grillad entrecote & ”pulled pork” (som en vän fixar) på viltkött med klyftpotatis, färska […]

Minichokladmousse, mejerifri, glutenfri, PALEO.

Julgodis, minichokladmousse!

Posted on Leave a commentPosted in Efterrätt/tilltugg, Glutenfritt, Mejerifritt, Paleo, Recept

Idag har vi haft det årliga julbaket hos mamma! Årets julgodis blev en chokladkolafudge och denna underbara minichokladmousse som jag improviserade fram av ingredienserna jag hade. Tyckte det var lite mysigt med minimousse. Perfekt att ta en (eller två) till kaffet efter julmaten♥ Och det bästa är att du slipper både gluten, mejerier och vitt […]

Mejerifri Jansson LCHF/PALEO.

Julmat oavsett kosthållning – mina bästa tips!

Posted on Leave a commentPosted in Efterrätt/tilltugg, Glutenfritt, Hälsa, LCHF, Lunch/middag, Mejerifritt, Paleo, Recept, Vegan

Julen är till för alla – oavsett kosthållning! Här kommer mina bästa tips på hur du anpassar julen efter just dina behov! Vare sig du behöver dra ner på sockret och kolhydraterna, vill äta allmänt mer hälsosamt, om du behöver gå ner i vikt eller om du vill äta mer grönt och vegetariskt! Går du […]

Mejerifri glass eller yoghurt som passar till småbarn.

Godis till småbarn

Posted on Leave a commentPosted in Efterrätt/tilltugg, Frukost/mellanmål, Glutenfritt, Mejerifritt, Paleo, Recept, Vegan

Vad ska man ge för ”godis” till småbarn? Du vet väl om att American Heart Association rekommenderar NOLL gram tillsatt socker till barn under två år per dag? NOLL! De flesta kommer upp i för hög dos redan vid frukost med smaksatt yoghurt. Äter barn mat med mycket socker ökar risken för både förhöjt kolesterol, […]

Saffransbullar, PALEO, vegan, raw & sockerfria.

Saffransbollar – Paleo, vegan, raw & sockerfria!

Posted on 2 CommentsPosted in Efterrätt/tilltugg, Glutenfritt, Mejerifritt, Paleo, Recept, Vegan

Det är saffranstider♥ Men nästan alla recept med saffran innehåller antingen gluten, mjölk, socker, ägg eller nötter. Om man inte vill äta något av det, vad gör man då? Hittar på ett eget recept såklart! 😀 Saffransbollar – Paleo, vegan, raw & såklart helt sockerfria Blötlägg 4 dl solroskärnor i helst 8 timmar (detta steg […]

Hälsosam chokladröra. PALEO & vegan.

Hälsosam chokladröra

Posted on Leave a commentPosted in Efterrätt/tilltugg, Glutenfritt, Mejerifritt, Paleo, Recept, Vegan

Om du vill dö chokladdöden lite så ska du testa detta! Ibland slår chokladsuget till ordentligt! Man vill bara ha något sött och chokladigt – snabbt. Det bästa är att hitta något som gör sötsuget nöjt men samtidigt slippa proppa kroppen med vitt socker och istället äta något som ger kroppen naturlig näring♥ Det ser […]

Tända ljus i november.

Snabbaste fikat med försmak av julen

Posted on Leave a commentPosted in Efterrätt/tilltugg, Frukost/mellanmål, Glutenfritt, Hälsa, LCHF, Mejerifritt, Paleo, Recept

Någon som är sugen på lite försmak av julen? ◊ Här har du snabbaste fikat som ger julkänslan redan i november. ”Ris á la malta” Blanda vispad grädde med keso + vanilj. Vänd ner skurna apelsinklyftor. Även saffran i kan vara gott! Äppelklyftor med kanelpuder. Pudra över kanel eller kardemumma över äppelklyftor. Juligt och supergott! […]